نصائح لعلاج التهاب الشعب الهوائية

- استنشاق البخار طب بديل لعلاج التهاب الشعب الهوائية

يمكن للبخار أن يقلل من المخاط بشكل طبيعى، حيث إنه أحد الأعراض الشائعة لالتهاب الشعب الهوائية ، وقم بغلى الماء وتنفس فى البخار، ولكن لا تضع وجهك قريباَ جداً من الماء وأتركه على مسافة آمنة، ويمكن إضافة قطرات من زيت الأوكاليبتوس أو زيت النعناع.

- شرب المياه من الطب البديل لعلاج التهاب الشعب الهوائية.

- شرب الكثير من الماء يعمل على تهدئة الحلق وتقليل المخاط، كما أنه يزيد من فرص الشفاء من التهاب الشعب الهوائية فى وقت أقل.

- الأطعمة الحارة والتوابل لعلاج التهاب الشعب الهوائية. تناول الأطعمة الحارة والتوابل تساعد على علاج السعال وتقلل من المخاط.

- شرب شاى عشبة القنفذية. يساعد هذا المشروب فى علاج التهاب الشعب الهوائية، حيث يمكنك شرب شاى "الإكنشيا" مع العسل والليمون فهو يقوى جهاز المناعة ويساعد جسمك على محاربة المرض.

- الغرغرة بالماء المالح لعلاج التهاب الشعب الهوائية.

- الغرغرة بالمياه المالحة. المياه المالحة تخفف من آلام الحلق، ولعمل غسول للفم اخلط ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ.

- استخدام وسادة الضغط للتدفئة. وضع زجاجة ماء ساخن أو وسادة الضغط على صدرك لعلاج التهاب الشعب الهوائية.

- الكحة. تساعد فى تخلص جسمك من المخاط والبلغم على الصدر، لذا إذا وجدت أنك تعانى من السعال دعه ولا تأخذ دواء لعلاج السعال حتى تتخلص من المخاط.

- الشوربة لعلاج التهاب الشعب الهوائية. عندما يكون لديك التهاب شعبى احرص على تناول الشوربة الدافئة والمشروبات الدافئة بدلاً من الأطعمة الدسمة، ويمكن أن تضيف للشوربة الجزر أو الكرفس أو الأرز البنى، فهى تساعد على تخفيف وتقليل المخاط.

- العسل والليمون لعلاج التهاب الشعب الهوائية. ضف العسل والليمون إلى الشاى. يعالج العسل التهاب الحلق والليمون به مضادات أكسدة تساعدك فى الشفاء، ويجب تجنب شرب السجائر والكحوليات حتى لا تزيد حالتك سوءاً ويجب أن تحصل على الراحة الكافية

- الكركم لعلاج التهاب الشعب الهوائية. أضف الكركم إلى الأطعمة، فهو يساعد فى علاج الربو والتهاب الشعب الهوائية وله خصائص مضادة للالتهابات.

- الزنجبيل لعلاج التهاب الشعب الهوائية. الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات، ويعزز المناعة ويعالج التهابات الشعب الهوائية.

- القرفة لعلاج التهاب الشعب الهوائية. عندما تعانى من التهاب الشعب الهوائية يمكنك علاجه عن طريق مزج العسل مع القرفة والقرنفل والزنجبيل والفلفل الأسود.

من أشهر هذه العلاجات الطبيعية المعروفة ما يلي:

الكركم:

تقلل المواد الفعالة في الكركم من تراكم الصفائح الدموية وتمنع تكون الجلطات ولزوجة الدم العالية عند الإنسان، كما أنها تسرع من تدفق الدم عند القوارض.

عشبة الجنكة:

يعد مستخلص عشبة الجنكة مضاد قوي للأكسدة يعمل على تخفيف تضخم البطين الأيمن في القلب وتقليل حدة نقص الأكسجين المزمن.

عشبة العنزة

تسهم المادة الفعالة في عشبة العنزة بتقليل المدة الانقباضية للبطين الأيمن وإطالة المدة الانبساطية بصورة ملحوظ، وتخفف الديناميكا الدموية غير الطبيعية للشريان الرئوي والبطين الأيمن.

التهاب الحنجرة:

بإمكانك استخدام الوصفات المنزلية التالية التي قد تساعدكم في التخفيف وعلاج التهاب الحلق:

الليمون:

إذ يساعد في التخلص من المخاط العالق في منطقة الحلق، بإمكانك تناول عصير الليمون الطازج مع

بعضاً من العسل.

خل التفاح

: يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا والتي تساعد في التخلص من التهاب الحلق. بعضاً من خل التفاح وعصير الليمون الطازج والعسل إلى الماء الدافئ.

القرفة

منذ القدم استخدمت في علاج التهاب الحلق الناتج عن الإصابة بنزلة البرد. بإمكانك مزج ملعقة من القرفة والفلفل الأسود إلى الماء الدافئ .

الثوم

له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا تساعد في علاج التهاب الحلق. تناول حبة من الثوم الني يومياً

العسل

خصائص المضادة للبكتيريا تعمل على مكافحة مسبب الإصابة بالتهاب الحلق. أضفه إلى كأس من الشاي أو عصير الليمون الطازج.